Tag: Health
உடலை ஃபிட்டாக வைத்திருக்க காய்கறி சாப்பிடும் எளிய வழிகள்!
உடலை ஃபிட்டாக வைத்திருக்கவும், ஆரோக்கியத்தைப் பேணவும் தினசரி காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது அவசியம். குறிப்பாக, குடைமிளகாய்கள்…
மலச்சிக்கல் தீர்க்கும் சுக்கு: அளவோடு பயன்படுத்தினால் நன்மைகள்!
மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு சுக்கு பொடி ஒரு தீர்வாக அமையும். ஆனால், அளவுக்கு அதிகமாக பயன்படுத்தினால் வயிற்றெரிச்சல்…
தலையணைக்கு அடியில் திருநீற்றுப்பச்சிலை: ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு ஒரு ரகசியம்!
தலையணைக்கு அடியில் திருநீற்றுப்பச்சிலையை வைப்பது ஆழ்ந்த உறக்கத்தைப் பெற உதவும் ஒரு இயற்கையான தீர்வாக கூறப்படுகிறது.…
கமல்ஹாசனின் விருப்பமான கறி மீன்: சத்துக்கள் நிறைந்த அதிசய உணவு!
நடிகர் கமல்ஹாசன் விரும்பி உண்ணும் 'கறி மீன்' வகையும் அதில் உள்ள புரதம், ஒமேகா-3 கொழுப்பு…
காற்றோட்டமில்லாத அறையில் தூங்கினால் வரும் ஆபத்துகள்!
காற்றோட்டமில்லாத அறையில் தூங்குவது ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தி, நுரையீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டைப் பாதித்து, கடுமையான…
சோனம் வாங்சுக் உடல்நிலை சீராக உள்ளது – மருத்துவமனை அறிக்கை
பிரபல கண்டுபிடிப்பாளர் சோனம் வாங்சுக் உடல்நிலை சீராக உள்ளதாக மருத்துவமனை அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது. அவரது முக்கிய…
வீட்டை விட்டு அரிசி வண்டுகளை விரட்டும் எளிய வழி!
சந்தையில் கிடைக்கும் ரசாயனப் பூச்சிக்கொல்லிகளுக்குப் பதிலாக, அரிசி வண்டுகளை விரட்ட ஒரு இயற்கையான மற்றும் பாதுகாப்பான…
பாதாம்: நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
பாதாமை நீரில் ஊறவைத்து சாப்பிடுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், இரத்த வெள்ளை அணுக்களின் அளவை…
மூல நோய்க்கு மோர்: குணமாகும் அதிசய வழிகள்!
மூல நோயால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு மோர் ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமையும். இது உடலின் உஷ்ணத்தைக் குறைத்து,…
உங்கள் பெட்ஷீட் துவைக்கும் இடைவெளி: அதிர்ச்சி தகவல்கள்!
உங்கள் படுக்கை விரிப்புகளை எவ்வளவு நாட்களுக்கு ஒருமுறை துவைக்க வேண்டும் என்பது குறித்த அதிர்ச்சியூட்டும் தகவல்கள்…
வாராந்திர பெட்ஷீட் துவைத்தல்: ஆரோக்கியமான தூக்கத்திற்கு அவசியமா?
நல்ல தூக்கம், ஆரோக்கியமான சருமம், சுவாச நலன் மற்றும் மன அமைதிக்கு வாராந்திர பெட்ஷீட் துவைத்தல்…
முதல்-அமைச்சர் விஜய் ‘நலம் TN’ இணையதளத்தை தொடங்கி வைத்தார்
முதல்-அமைச்சர் விஜய் ‘நலம் TN’ என்ற புதிய சுகாதார இணையதளத்தையும், புதிய மருத்துவக் கட்டிடங்களையும் இன்று…