Tag: Health
நடக்கும் வேகம் குறைந்தால் மரண அபாயம் உள்ளதா? உடல்நலம் சொல்லும் எச்சரிக்கை!
நடக்கும்போது வேகம் குறைகிறதா? இது மரண அபாயத்தை குறிக்குமா? உங்கள் உடல்நலம் உங்களுக்கு சொல்லும் எச்சரிக்கை…
டீயுடன் பிரெட் சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்? எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்
டீயுடன் பிரட் சாப்பிடுவது பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக நீரிழிவு மற்றும் இரத்த அழுத்த…
தினமும் இத்தனை பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ரால் குறையும்!
பேரீச்சம்பழம் கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கவும், இதய நோய்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தப் பிரச்சனைகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும். ஒரு…
நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்தும் முருங்கைக்காய் கசாயம்: அசத்தல் பயன்கள்!
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முருங்கைக்காய் கசாயம் ஒரு சிறந்த மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரித்து, சர்க்கரை…
பிளாஸ்டிக் பாட்டில் அடியில் உள்ள எண்களின் மர்மம் என்ன?
பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களின் அடியில் உள்ள எண்கள் அதன் வகையையும் பயன்பாட்டையும் குறிக்கின்றன. ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பாட்டில்களை…
மலச்சிக்கலை வீட்டிலேயே சரி செய்வது எப்படி?
மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஏற்பட்டால், அதை வீட்டிலேயே எளிதாக சரிசெய்யும் வழிமுறைகளை இங்கு காண்போம். அதிகளவு தண்ணீர்…
வெந்தயம்: தோல், இதய, சர்க்கரை நோய்களை கட்டுப்படுத்தும் அற்புத பொருள்!
வெந்தயம் தோல், இதய மற்றும் சர்க்கரை நோய்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு அற்புத உணவுப் பொருளாகும்.…
தூக்கமின்மை: பக்கவாதம் முதல் இதய செயலிழப்பு வரை ஆபத்துகள்
அதிக நேரம் தூங்குவது பக்கவாதம், இதய செயலிழப்பு போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மருத்துவர்கள்…
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் கிரீன் டீ
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும், இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக வைத்திருக்கவும் கிரீன் டீ மிகவும் பயனுள்ளதாக…
உடலில் கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?
உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக உள்ளதா? புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவது, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது, உடல் எடையைக்…
காலையில் பசி எடுக்கவில்லையா? இரவு உணவு நேரமே காரணம்: மருத்துவர் விளக்கம்
காலையில் பசி எடுக்கவில்லையா? இரவு உணவு நேரம், தூக்கம், மனஅழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் போன்றவை பசியைப்…
மழைக்கால மூட்டுவலிக்கு கொள்ளு இனிப்பு சுண்டல்: எளிய ரெசிபி
மழைக்கால மூட்டுவலியைப் போக்கி, உடலுக்கு ஆற்றலளிக்கும் கொள்ளு இனிப்பு சுண்டல் ரெசிபி. வேகவைத்த கொள்ளுடன் வெல்லம்,…