நம் உடலில் குடற்புழுக்கள் இருப்பது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அவற்றை இயற்கையான முறையில் வெளியேற்றுவது உடலுக்கு மிகுந்த நன்மைகளைத் தரும். இந்த பதிவில், குடற்புழுக்களை இயற்கையாக விரட்டும் சில எளிய வழிகளைப் பற்றி விரிவாகக் காண்போம்.
குடற்புழுக்களில் உருளைப்புழு, நாக்குப்பூச்சி, இதயப்புழு, நாடாப்புழு, கொக்கிப்புழு எனப் பல வகைகள் உள்ளன. இந்தப் புழுக்கள் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், குமட்டல், சோர்வு, உடல் எடை குறைதல், மற்றும் இரத்த சோகை போன்ற பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். இவற்றை இயற்கையான முறையில் கட்டுப்படுத்த சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.
கிராம்மை பச்சையாக மென்று சாப்பிடுவது குடற்புழுக்களை அழிக்க உதவும். மேலும், தினமும் கேரட் சாப்பிடுவதன் மூலமும் குடற்புழுக்களை நீக்கலாம். ஒரு கைப்பிடி புதினா சாற்றுடன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உப்பு கலந்து குடிப்பது குடற்புழுக்களை ஒழிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
கற்பூரவள்ளி எண்ணெயை எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து குடித்தால் குடற்புழுக்கள் வெளியேறும். சூடான பாலுடன் இரண்டு ஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெய் கலந்து குடிப்பது குடற்புழுக்களை மலத்தின் மூலம் வெளியேற்ற உதவும். தினமும் ஒரு பல் பூண்டு சாப்பிடுவது குடற்புழு பிரச்சனைகளுக்குத் தீர்வு தரும். இறுதியாக, எலுமிச்சை விதை பொடியை நீருடன் கலந்து குடிப்பது குடற்புழுக்களை முற்றிலுமாக ஒழிக்க உதவும்.
