Tag: உடல்நலம்

தூக்கமின்மை எடை குறைப்பிற்கு பெரும் தடையாக அமைகிறது. இது ஜங்க் ஃபுட் மீதான ஆர்வத்தை அதிகரிப்பதாகவும்…

1 Min Read

பெண்களிடையே பரவலாகக் காணப்படும் தைராய்டு கோளாறை வீட்டிலிருந்தே கண்டறிய எளிய வழிகள் உள்ளன. கழுத்துப் பகுதியை…

1 Min Read

கழிவறைக்கு செல்போன் எடுத்துச் செல்வதால் பாக்டீரியா தொற்று, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நோய்கள் வரலாம். செல்போனில்…

1 Min Read

வைட்டமின் D குறைபாடு ஏற்பட்டால், அது சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் போன்ற முக்கிய உறுப்புகளைப் பாதிக்கும்.…

1 Min Read

நடிகர் விஷ்ணு விஷால், தான் ஆட்டோஇம்யூன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும், அதற்கான சிகிச்சைகளை மேற்கொண்டு வருவதாகவும் தெரிவித்துள்ளார்.…

1 Min Read

குடற்புழுக்கள் ஏற்படுத்தும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளை இயற்கையான முறையில் விரட்ட உதவும் எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் மற்றும்…

1 Min Read

மாதவிடாய் பிரச்சனைகளால் அவதிப்படும் பெண்களுக்கு, உடல் எடை கட்டுப்பாடு, மன அழுத்த மேலாண்மை, யோகா, தியானம்…

1 Min Read

மணிக்கணக்கில் ஜிம்மில் பயிற்சி மேற்கொள்வதும், உடற்கட்டுக்காக மருந்துகள் உட்கொள்வதும் ஆண்களின் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளும் திறனைப் பாதிக்கலாம்.…

1 Min Read

மத்திய அரசு, உடல் நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் 16 வகையான கூட்டு மருந்துகளுக்கு அதிரடியாக தடை…

1 Min Read

மது அருந்தும் பழக்கத்தால் குடும்பங்கள் சிதைவதோடு, உடல் உறுப்புகளும் கடுமையாகப் பாதிக்கப்படுகின்றன. கல்லீரல், சிறுநீரகம், நுரையீரல்…

1 Min Read

இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. சர்க்கரை நோயை அலட்சியப்படுத்தினால் நரம்பியல் சிக்கல்கள், புற…

1 Min Read

வாழைப்பழம், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, தக்காளி போன்றவற்றை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய கேடுகள் மற்றும்…

1 Min Read