மாத்திரை போடும்போது வலதுபுறம் சாய்ந்தால் இவ்வளவு நன்மையா?

மாத்திரை உட்கொள்ளும் சரியான முறை

மாத்திரை உட்கொள்ளும் முறையில் ஒரு சிறிய மாற்றம் செய்தால், அதன் பலன் பல மடங்கு அதிகரிக்கும் என மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். குறிப்பாக, வலது புறமாக சாய்ந்து மாத்திரை உட்கொள்வது, மருந்து உடலில் கரையும் வேகத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

பொதுவாக நாம் உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மாத்திரைகளை உட்கொள்கிறோம். ஆனால், அந்த மாத்திரையை எந்த நிலையில் உட்கொள்கிறோம் என்பது அதன் செயல்திறனில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆய்வுகளின்படி, வலது புறமாக சாய்ந்து மாத்திரை உட்கொள்ளும்போது, அது வயிற்றில் மிக வேகமாக கரைகிறது.

இது குறித்து மருத்துவர்கள் கூறுகையில், 'வலது புறமாக சாய்ந்து மாத்திரை உட்கொள்ளும்போது, அது வெறும் பத்து நிமிடங்களில் வயிற்றில் கரைகிறது. ஆனால், நேராக நின்று கொண்டு மாத்திரை விழுங்கினால், அது கரைய 23 நிமிடங்கள் ஆகிறது. இடது புறமாக சாய்ந்து உட்கொள்ளும்போது, மருந்து கரைய சுமார் 100 நிமிடங்கள் வரை ஆகலாம்' என்று தெரிவித்துள்ளனர். இந்த தகவல் பலருக்கும் நம்புவதற்கு கடினமாக இருக்கலாம் என்றும் அவர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

வயிற்றில் உணவு செரிமானம் ஆகும் விதம் மற்றும் மருந்து செரிமானம் ஆகும் விதம் குறித்து விரிவான ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன. இதன் அடிப்படையில், மாத்திரை விழுங்குவதற்கான உகந்த நிலையை மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். பெரும்பாலான மாத்திரைகள் முழுமையாக கரைந்த பிறகுதான் உடலில் செயல்படத் தொடங்குகின்றன.

மாத்திரையின் மூலப்பொருள் குடல் பகுதியில் கலந்தவுடன், அதன் விளைவுகள் உடலில் தெரிய ஆரம்பிக்கும். குறிப்பாக, வயிற்றின் கீழ்ப்பகுதியான ஆண்ட்ரம் பகுதியை நோக்கி மாத்திரை சென்றால், அது மிக விரைவாக கரைந்துவிடும். இந்த முறை, மருந்து விரைவாக செயல்பட உதவுகிறது.

இந்த முறை முதியவர்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் என மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். வயதானவர்களின் உடல், மருந்துகளை உறிஞ்சுவதில் சற்று மெதுவாக செயல்படும். எனவே, அவர்கள் சரியான நிலையில் மாத்திரை எடுத்துக் கொள்வது, மருந்து உடலில் எளிதாக உறிஞ்சப்படவும், விரைவாக செயல்படவும் உதவும்.

ஆகவே, இனிமேல் மாத்திரை உட்கொள்ளும்போது, வலது புறமாக சாய்ந்து உட்கொள்வதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். இது மருந்து விரைவாக கரையவும், அதன் முழுமையான பலனைப் பெறவும் உதவும். இந்த எளிய மாற்றம், நோயிலிருந்து விரைவில் குணமடைய ஒரு முக்கிய காரணியாக அமையும்.

Share This Article
கருத்துகள் இல்லை

மறுமொழி இடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன

Exit mobile version