சில விசேஷ நாட்களில் மாதவிடாய் வருவதை பெண்கள் தவிர்க்க விரும்புவார்கள். அத்தகைய சூழலில், இயற்கையான முறையில் மாதவிடாயை முன்கூட்டியே வரவழைக்க சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. இந்த வைத்தியங்கள் மூலம் பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கிக் கொள்ள முடியும்.
பப்பாளி பழத்தை தினமும் உட்கொள்வது மாதவிடாய் சீக்கிரம் வர உதவும். தொடர்ந்து 7 நாட்களுக்கு பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இது ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும்.
கொத்தமல்லி விதைகளும் மாதவிடாய் சீக்கிரம் வர உதவுகின்றன. ஒரு தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி விதைகளை இரண்டு டம்ளர் தண்ணீரில் நன்கு கொதிக்க வைத்து, தண்ணீர் ஒரு கப் ஆகும் வரை சுண்ட விட வேண்டும். இந்த நீரை அருந்தினால் மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.
இஞ்சி, மாதவிடாய் சீக்கிரம் வருவதற்கு மிகவும் நல்லது. இஞ்சியின் குணம் கருப்பையைச் சுற்றி வெப்பத்தை அதிகரிப்பதாகும். இதனால் மாதவிடாய் சுழற்சி சீராகும். இஞ்சி டீ அல்லது இஞ்சி சாறுடன் தேன் கலந்து அருந்துவது சிறந்த பலனைத் தரும். இருப்பினும், வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள் இதை குறைந்த அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
எள், மாதவிடாய் சீக்கிரம் வருவதற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக கருதப்படுகிறது. சூடான நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி எள்ளை சேர்த்து அருந்தினால், மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு நிவாரணம் கிடைக்கும்.
மேலும், பாதாம், அன்னாசி, தயிர் மற்றும் திராட்சை சாறு போன்றவற்றை தினமும் எடுத்துக்கொள்வது பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சீக்கிரம் வர உதவும். இவை அனைத்தும் இயற்கையான முறையில் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தும்.
ஏலக்காய் தண்ணீர் குடிப்பதால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் சரியாகும். இது மறைமுகமாக மாதவிடாய் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும்.
இந்த எளிய இயற்கை வைத்தியங்கள் மூலம் பெண்கள் மாதவிடாய் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்வை வாழலாம்.
