கீரைகள் நம் உடலுக்கு எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை வாரி வழங்கும் சக்தி கொண்டவை. சித்த மருத்துவர்களும் தங்கள் பாடல்களில் கீரைகளின் மகத்துவத்தை போற்றியுள்ளனர். அந்த வகையில், பல்வேறு கீரை வகைகளின் மருத்துவ குணங்களை இங்கு விரிவாகக் காண்போம்.
குறிப்பாக, மணத்தக்காளி கீரையை உட்கொண்டால் வாய்ப்புண் மற்றும் வயிற்றுப்புண் போன்ற பிரச்சனைகள் குணமாகும். இது தவிர, சாண கீரை காயங்களை ஆற்றும் தன்மையுடையது. காசினி கீரை உடல் சூட்டைத் தணிக்கும். வேலிப்பருத்தி கீரை சளி மற்றும் குடல் புழுக்களை வெளியேற்ற உதவும்.
மேலும், கறிவேப்பிலை கீரை தலைசுற்றலைப் போக்கி, கண்பார்வையை மேம்படுத்தும். கொத்தமல்லி கீரை வயிற்று உபாதைகளை சரிசெய்யும். புதினா கீரை ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையும் கண்பார்வையை அதிகரிக்கும் சிறப்பு வாய்ந்தது.
இவை மட்டுமின்றி, மின்னக் கீரை நரம்புத் தளர்ச்சியைப் போக்கும். புளியங்கீரை எலும்புகளுக்கு வலிமை சேர்க்கும். இவ்வாறு ஒவ்வொரு கீரையும் குறிப்பிட்ட நோய்களைத் தீர்க்கும் ஆற்றல் பெற்றவையாகும்.
