பல் துலக்கும் பிரஷ்ஷை மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மாற்ற வேண்டும் என்று பொதுவாகக் கூறப்படுகிறது. ஆனால், சில குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் மூலம், உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷை எப்போது மாற்ற வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம். கழிப்பறைக்கு அருகில், தூசி படியும் இடங்களில் அல்லது அழுக்கான பொருட்களுக்கு அருகில் உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷை வைப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். முடிந்தவரை, சுத்தமான, உலர்ந்த மற்றும் காற்றோட்டமான இடத்தில் உங்கள் பிரஷ்ஷை வைத்திருப்பது அதன் ஆயுளை நீட்டிக்க உதவும்.
உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷின் முனைகள் விரிவடைந்து, தேய்ந்து காணப்பட்டால், அது மாற்ற வேண்டியதன் முதல் அறிகுறியாகும். விரிந்த முனைகள் பற்களை திறம்பட சுத்தம் செய்யாது, மேலும் ஈறுகளையும் சேதப்படுத்தக்கூடும். மேலும், பிரஷ்ஷில் பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா வளர்ந்திருப்பதற்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக அதை மாற்ற வேண்டும். பிரஷ்ஷின் நிறம் மாறியிருந்தாலோ அல்லது துர்நாற்றம் வீசினாலோ, அது சுகாதாரமற்றதாகிவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்த பிறகு, குறிப்பாக சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுகள் ஏற்பட்ட பிறகு, உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷை மாற்றுவது நல்லது. ஏனெனில், நோய்க்கிருமிகள் பிரஷ்ஷில் தங்கி, மீண்டும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது. மேலும், உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடாது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்ட பிரஷ்ஷைப் பயன்படுத்துவது சுகாதாரமானது.
உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷை முறையாகப் பராமரிப்பது அதன் செயல்திறனை உறுதி செய்வதோடு, வாய் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கும். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் பிரஷ்ஷை நன்கு கழுவி, உலர வைக்க வேண்டும். இதைச் செய்யாமல், ஈரமான நிலையில் வைப்பது பாக்டீரியாக்கள் வளர வழிவகுக்கும். எனவே, உங்கள் டூத் பிரஷ்ஷின் நிலையை அவ்வப்போது கவனித்து, தேவைப்படும்போது மாற்றுவது மிகவும் அவசியம். இது உங்கள் வாய் சுகாதாரத்தைப் பேணுவதற்கான ஒரு எளிய ஆனால் முக்கியமான படியாகும்.
