Tag: முருங்கைக்கீரை
இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய கீரை வகைகள்: மருத்துவர் எச்சரிக்கை!
இரவில் கீரை சாப்பிடக்கூடாது என்றும், சில உணவுப் பொருட்களுடன் கீரைகளைச் சேர்த்து உண்ணக்கூடாது என்றும் மருத்துவர்கள்…
எலும்புகளை வலுவாக்கும் பிரண்டை துவையல்: ஆரோக்கிய ரகசியம்
எலும்புகள் வலுவிழந்து போகாமல் இருக்க உதவும் பிரண்டை துவையல் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த பிற உணவுகள்…
முருங்கைக்கீரை சாறு: நீரிழிவு முதல் குழந்தையின்மை வரை தீர்வு!
முருங்கைக்கீரையின் சாறு இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும், மனப்பதற்றத்தைக் குறைக்கும். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தும். புரதச்சத்து குறைபாட்டிற்கும்,…