ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொதுவாக கழுத்துப் பகுதியில் கருமை ஏற்படுவது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். இந்தப் பிரச்சனையைச் சரிசெய்ய பலவிதமான வைத்திய முறைகளை முயற்சித்தும், சில சமயங்களில் பக்க விளைவுகளையும் சந்தித்திருக்கலாம். ஆனால், இனி வீட்டில் எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டே கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள கருமையை எப்படிப் போக்குவது என்பதை இந்தப் பதிவில் விரிவாகக் காண்போம்.
பெண்களின் கழுத்துப் பகுதியில் காணப்படும் கருமையைப் போக்கத் தேவையான பொருட்கள் பின்வருமாறு:
முதலில், ஒரு மேசைக்கரண்டி அளவு எலுமிச்சைச் சாற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதனுடன், ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவைச் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அடுத்ததாக, ஒரு மேசைக்கரண்டி அளவு தேன் மற்றும் அரை மேசைக்கரண்டி அளவு ஆலிவ் ஆயிலை இந்தக் கலவையுடன் சேர்க்க வேண்டும்.
இனி, இந்த கருமை நீக்கும் மருந்தை எப்படித் தயாரிப்பது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்று பார்ப்போம். மேற்கூறிய அனைத்துப் பொருட்களையும் ஒன்றாகக் கலந்து, கழுத்துப் பகுதியில் கீழ் இருந்து மேல் நோக்கித் தடவி, சுமார் 20 நிமிடங்கள் வரை காய விட வேண்டும்.
கலவை நன்கு காய்ந்த பிறகு, அந்த மூலிகைக் கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இவ்வாறு வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை தொடர்ந்து செய்து வந்தால், கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள கருமை படிப்படியாக நீங்கும்.
மேலும், மற்றொரு எளிய முறைப்படி, எலுமிச்சை, தேன் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாறு ஆகியவற்றைச் சேர்த்து கழுத்துப் பகுதியில் பூசி, 20 நிமிடங்கள் கழித்துக் கழுவினாலும் கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள கருமை மறையும். இந்த வீட்டு வைத்திய முறைகள் மூலம் உங்கள் கழுத்துப் பகுதிக்கு புத்துணர்ச்சி அளித்து, கருமை நிறத்தைப் போக்கி பொலிவு பெறலாம்.
