லைஃப் ஸ்டைல்
அண்ணாமலை இயக்கத்தில் மேடைப் பேச்சாளர் பயிற்சி முகாம்
கரூர் அரவக்குறிச்சியில் ஜூன் 19-21 வரை அண்ணாமலை இயக்கத்தின் சார்பில் 3 நாள் மேடைப் பேச்சாளர் பயிற்சி முகாம் நடைபெறுகிறது. 16 லட்சம் உறுப்பினர்களுடன் அடுத்த பொதுத்தேர்தலுக்கு இயக்கம் தயாராகிறது.
விமான நிலையத்தில் 158 செக்யூரிட்டி ஸ்கிரீனர் வேலைகள்: டிகிரி முடித்தவர்களுக்கு சூப்பர் வாய்ப்பு!
இந்திய விமான நிலையத்தில் டிகிரி முடித்தவர்களுக்கு 158 செக்யூரிட்டி ஸ்கிரீனர் வேலைவாய்ப்புகள் அறிவிக்கப்பட்டுள்ளன. சம்பளம், கல்வித்…
அண்ணாமலை இயக்கத்தில் மேடைப் பேச்சாளர் பயிற்சி முகாம்
கரூர் அரவக்குறிச்சியில் ஜூன் 19-21 வரை அண்ணாமலை இயக்கத்தின் சார்பில் 3 நாள் மேடைப் பேச்சாளர்…
கள்ளச்சாராயம் ஒழிக்க தனிப்படை: முதலமைச்சர் விஜய் உத்தரவு
கள்ளச்சாராயத்தை ஒழிக்க முதலமைச்சர் விஜய் உத்தரவின் பேரில் தனிப்படை அமைக்கப்பட்டுள்ளதாக அமைச்சர் ஆதவ் அர்ஜூனா தெரிவித்துள்ளார்.…
ஜம்மு காஷ்மீரில் பயங்கரவாத எதிர்ப்பு பணியில் ராணுவ வீரர் உயிரிழப்பு
ஜம்மு காஷ்மீரின் ரஜௌரி மாவட்டத்தில் பயங்கரவாத எதிர்ப்பு பணியின் போது, லெப்டினன்ட் பீரேஷ்வர் கோஸ்வாமி பள்ளத்தாக்கில்…
Just for You
Popular
பெங்களூருவில் பசு மாட்டுடன் இளைஞர் உறவு: வைரல் வீடியோவால் பரபரப்பு!
பெங்களூருவில் பசு மாட்டுடன் தகாத உறவில் ஈடுபட்ட இளைஞனின் கொடூர செயல் கண்காணிப்பு…
The Latest
காஃபி தூள் கொண்டு பாத்திர கறைகளை நீக்குவது எப்படி?
மீதமாகும் காபித் தூளைக் கொண்டு பாத்திரங்களில் படிந்துள்ள விடாப்பிடியான எண்ணெய் பிசுக்குகளையும், கறைகளையும் எளிதாக அகற்றலாம். இது ஒரு சிறந்த இயற்கை உராய்வுப் பொருளாக செயல்படுகிறது.
ஃபிரிட்ஜ் ரப்பர் சீல்: சுத்தம் செய்யாவிட்டால் ஆபத்து!
ஃபிரிட்ஜின் ரப்பர் சீலை சுத்தம் செய்யாமல் விடுவது ஆபத்தானது. அதில் சேரும் தூசிகள் உணவுப் பொருட்களில் கலந்து உடல்நலக் கேட்டை விளைவிக்கும். வாராந்திர பராமரிப்பு அவசியம்.
ஜிம் தேவையில்லை: ஒரு மாதத்தில் 10 கிலோ குறைக்க எளிய பயிற்சிகள்!
ஜிம்மிற்குச் செல்லாமலேயே, வீட்டிலிருந்தபடியே ஒரு மாதத்தில் 10 கிலோ எடையை எளிதாகக் குறைக்க முடியும். இதற்கான ரகசியப் பயிற்சிகள் மற்றும் உணவு முறைகள் குறித்த விரிவான தொகுப்பு.
நடிகை மதுபாலாவின் டயட் ரகசியம்: காலை உணவு கட், தினமும் 3 ஸ்பூன் நெய்!
நடிகை மதுபாலா தனது டயட் ரகசியங்களை பகிர்ந்துள்ளார். காலை உணவை தவிர்ப்பது மற்றும் தினமும் 3 ஸ்பூன் நெய் சாப்பிடுவது அவரது உடல் எடையை சீராக பராமரிக்க…
கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கும் சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு!
கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கும் சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு! இதய ஆரோக்கியம், கண் பார்வை மேம்பாடு, உடல் எடை குறைப்பு என பல நன்மைகள்.
பன்னீர் ஆப்பிள்: நோய்களை விரட்டும் அற்புத பழம்!
பன்னீர் ஆப்பிள் பழம், கல்லீரல் பாதிப்புகள், இரத்த சோகை, இதய நோய்கள், தசைப் பிடிப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் நன்மைகள் ஏராளம்.
குழந்தைகளுக்கு கொலஸ்ட்ரால் குறைய எளிய வழிகள்!
குழந்தைகளுக்கு கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையா? கவலை வேண்டாம்! ஜங்க் ஃபுட் தவிர்த்து, கொள்ளு போன்ற ஆரோக்கிய உணவுகள் மற்றும் தினசரி உடற்பயிற்சி மூலம் கொலஸ்ட்ராலை எளிதாகக் குறைக்கலாம்.
நட்சத்திர சோம்பு: சுவாச நோய்கள் முதல் மனச்சோர்வு வரை தீர்வு!
சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், குமட்டல், மலச்சிக்கல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் நட்சத்திர சோம்பு. மூளை சக்தி, மனத் தெளிவு, நல்ல தூக்கம் ஆகியவற்றையும் மேம்படுத்தும்.
சியா விதைகளின் அற்புத நன்மைகள்: கொழுப்பைக் குறைக்கும் ரகசியம்!
அதிகப்படியான கொழுப்பைக் குறைத்து, இதய நோய்களைத் தடுக்க சியா விதைகளின் அற்புத நன்மைகள்! எளிய பானம் தயாரிப்பு முறை மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.
கண்ணாடி சுத்தம் செய்ய சூப்பர் டிப்ஸ்: செலவே இல்லை!
விலை உயர்ந்த கிளீனர்கள் இல்லாமல், சாதாரண பற்பசையை பயன்படுத்தி கண்ணாடிகளை சுத்தம் செய்யும் எளிய வழிமுறையை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தும்.