Admin

Follow:
7224 Articles
வேர்க்கடலை சாப்பிடும் நபர்
லைஃப் ஸ்டைல்

வேர்க்கடலை: வேகவைத்தது vs வறுத்தது – எது சிறந்தது?

வேர்க்கடலையை ஆரோக்கியமாக உட்கொள்ள, உப்பு, எண்ணெய், சர்க்கரை சேர்க்காத வகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வேகவைத்த வேர்க்கடலை சிறந்தது.

1 Min Read
மருத்துவர் ஒருவர் விளக்கமளிக்கும் காட்சி
லைஃப் ஸ்டைல்

ரேஷன் அரிசி சர்க்கரையைக் குறைக்குமா? மருத்துவர் விளக்கம்

ரேஷன் அரிசி சர்க்கரையைக் குறைக்குமா? மருத்துவர்கள் கூறுகையில், அரிசியின் வகையை விட அளவு, நார்ச்சத்து, புரதம், உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி முக்கியம் என விளக்கம் அளித்துள்ளனர்.

2 Min Read
சமையல் சோடா பாக்கெட் மற்றும் கரண்டி
லைஃப் ஸ்டைல்

சமையல் சோடா: சமையலறை தாண்டிய பயன்கள்!

சமையல் சோடா, பேக்கிங் சோடா, சமையலறையில் மட்டுமல்லாமல் பல குறிப்பிட்ட பயன்பாடுகளுக்கும் உதவுகிறது. அளவோடு பயன்படுத்தும்போது இதன் பயன்கள் அதிகம். உட்கொள்ளும் அளவு மற்றும் உடல்நிலை முக்கியம்.

2 Min Read
நடிகர் ரஜினிகாந்த் ஃபிட்னஸ்
லைஃப் ஸ்டைல்

ரஜினி போல் ஃபிட் ஆக வேண்டுமா? இந்த 5 டயட் டிப்ஸ்!

நடிகர் ரஜினிகாந்த் போல் ஃபிட்டாக இருக்க வேண்டுமா? வயது அதிகரிக்கும்போது தசை வலிமையைப் பராமரிப்பது அவசியம். இதற்காக, 5 ஒயிட்ஸ் டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் உதவும்.

1 Min Read
வீட்டை சுத்தம் செய்யும் நபர்
லைஃப் ஸ்டைல்

எலி தொல்லைக்கு எளிய தீர்வுகள்: தூய்மையே முக்கியம்!

எலிகளின் தொல்லையை நிரந்தரமாக விரட்ட பொறி, விஷம் தேவையில்லை. தூய்மையே முக்கியம் என லைஃப்ஸ்டைல்.org இணையதளம் எளிய தீர்வுகள் அளிக்கிறது.

2 Min Read
முடி உதிர்வு பிரச்சனை குறித்து விளக்கும் நிபுணர்
லைஃப் ஸ்டைல்

முடி உதிர்வுக்கு ஷாம்பு மட்டுமா காரணம்? தண்ணீரையும் கவனியுங்கள்!

முடி உதிர்வுக்கு ஷாம்பு மட்டுமின்றி, நீங்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீரின் தன்மையும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றி, சரியான பராமரிப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.

1 Min Read
நாற்காலியில் அமர்ந்து வேலை செய்யும் நபர்
லைஃப் ஸ்டைல்

தொடர்ந்து அமர்ந்திருந்தால் உடல்நல பாதிப்புகள்: நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை

நீண்ட நேரம் நாற்காலியில் அமர்ந்திருப்பது உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும். ஜிம்முக்கு செல்வது மட்டும் போதாது, நாள் முழுவதும் அசைவின்றி அமர்ந்திருந்தால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து நிபுணர்கள்…

2 Min Read
கொசு விரட்ட பயன்படுத்தப்படும் வேப்ப எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை
லைஃப் ஸ்டைல்

கொசு தொல்லைக்கு இனி பயம் வேண்டாம்: வீட்டிலேயே தீர்வு!

வீடுகளில் கொசுக்களின் தொல்லை அதிகமாக இருக்கும்போது, கொசுவர்த்தி சுருள்கள் போன்றவற்றை பயன்படுத்துவது உடல் நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம். இதற்கு பதிலாக, வேப்ப எண்ணெய், கிராம்பு, எலுமிச்சை போன்ற…

1 Min Read
பல்வேறு சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் பழச்சாறு
லைஃப் ஸ்டைல்

சிட்ரஸ் பழங்கள்: முழுதாக சாப்பிடுவதா? ஜூஸாக குடிப்பதும் நன்மையா?

சிட்ரஸ் பழங்களை முழுமையாக சாப்பிடுவது நார்ச்சத்து மற்றும் திருப்தி உணர்வை அளிக்கிறது. ஜூஸ் குடிக்கும்போது சர்க்கரை அளவு உயர்ந்து, சத்துக்கள் இழக்கப்படுகின்றன. முழு பழமே சிறந்தது.

1 Min Read
மைக்ரோவேவ் ஓவன் வாங்கும் முறை பற்றிய விளக்கம்
லைஃப் ஸ்டைல்

மைக்ரோவேவ்: உங்கள் தேவைக்கேற்ப சரியானதை தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி?

உணவை சூடுபடுத்த, கிரில் செய்ய, பேக்கிங் செய்ய என உங்கள் தேவைக்கேற்ப சரியான மைக்ரோவேவ் ஓவனை தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி? வகைகள், கொள்ளளவு, வாட்டேஜ் பற்றி விரிவாக அறிவோம்.

2 Min Read
வாஷிங் மெஷினில் ஷூக்களை சுத்தம் செய்யும் காட்சி
லைஃப் ஸ்டைல்

வாஷிங் மெஷினில் ஷூ சுத்தம் செய்வது எப்படி? முக்கிய விதிகள்

வாஷிங் மெஷினில் ஷூக்களை சுத்தம் செய்யலாமா? லைஃப்ஸ்டைல்.com வெளியிட்ட முக்கிய விதிகள் மற்றும் வழிமுறைகள் இதோ.

2 Min Read
குளிர்சாதனப் பெட்டியின் கதவு ரப்பர் சீல்
லைஃப் ஸ்டைல்

ஃப்ரிட்ஜ் கதவு ரப்பர் சீலை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

குளிர்சாதனப் பெட்டியின் கதவு ரப்பர் சீலை எளிதாகச் சுத்தம் செய்து, அதன் ஆயுளை நீட்டிக்க சில எளிய வழிமுறைகள் உள்ளன. இதைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் பெட்டியின் செயல்திறனை…

2 Min Read
பளபளப்பான வெள்ளை துணிகள்
லைஃப் ஸ்டைல்

வெள்ளை துணிகளை பளபளப்பாக்க சூப்பர் டிப்ஸ்!

வீட்டில் உள்ள வெள்ளை துணிகளை பளபளப்பாக வைத்திருக்க எளிய ஹேக்குகள். பேக்கிங் சோடா, எலுமிச்சை, வினிகர், உப்பு போன்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்தி துணிகளை புதுப்பிக்கலாம். சிறிய பகுதியில்…

2 Min Read
சர்க்கரை நோய் குறித்த விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் படம்
லைஃப் ஸ்டைல்

சர்க்கரை நோய் வருமுன் அறிகுறிகள்: 7 எச்சரிக்கை சிக்னல்கள்!

சர்க்கரை நோய் திடீரென வராது. உடல் முன்கூட்டியே கொடுக்கும் 7 எச்சரிக்கை சிக்னல்களை அலட்சியப்படுத்தாமல், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவது அவசியம்.

1 Min Read
பாதங்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம் செய்யும் பெண்
லைஃப் ஸ்டைல்

பாதம் சொர சொரப்பை போக்க எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்

பாதங்கள் சொரசொரப்பாக இருப்பதை சரிசெய்ய தேங்காய் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு, ஆலிவ் எண்ணெய், சர்க்கரை போன்ற எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள் உள்ளன. தொடர்ந்து ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பது…

2 Min Read