MDTV 24x7 NEWS LOGO MDTV 24x7 NEWS LOGO
  • 🔴 Live UpdatesNew
  • செய்திகள்
  • அரசியல்
  • தமிழ்நாடு
  • இந்தியா
  • உலகம்
  • சினிமா
  • சிறப்பு பகுதி
  • விளையாட்டு
  • க்ரைம்
Reading: கோலியின் உடற்பயிற்சி ரகசியம்: சஞ்சு சாம்சன் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டினார்!
  • ஆன்மிகம்
  • ஜோதிடம்
  • லைஃப் ஸ்டைல்
  • கல்வி & வேலைவாய்ப்பு
  • பிசின்ஸ்
    • ஆட்டோமொபைல்
  • டெக்னாலஜி
    • ஸ்மார்போன்ஸ் & கேட்ஜட்ஸ்
  • மீம்ஸ் கார்னர்
Reading: கோலியின் உடற்பயிற்சி ரகசியம்: சஞ்சு சாம்சன் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டினார்!
MDTV 24x7 News | Tamil Breaking News | தமிழ் செய்திகள்MDTV 24x7 News | Tamil Breaking News | தமிழ் செய்திகள்
Font ResizerAa
  • ஆன்மிகம்
  • ஜோதிடம்
  • லைஃப் ஸ்டைல்
  • கல்வி & வேலைவாய்ப்பு
  • பிசின்ஸ்
  • டெக்னாலஜி
  • மீம்ஸ் கார்னர்
Search
  • 🔴 Live UpdatesNew
  • செய்திகள்
  • அரசியல்
  • தமிழ்நாடு
  • இந்தியா
  • உலகம்
  • சினிமா
  • சிறப்பு பகுதி
  • விளையாட்டு
  • க்ரைம்
Follow US
© 2022-2026 MDTV24X7News | By dptudioz . All Rights Reserved.

Home - விளையாட்டு - கோலியின் உடற்பயிற்சி ரகசியம்: சஞ்சு சாம்சன் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டினார்!

விளையாட்டு

கோலியின் உடற்பயிற்சி ரகசியம்: சஞ்சு சாம்சன் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டினார்!

Fernandez
Last updated: ஜூலை 28, 2026 6:24 மணி
Fernandez
Share
விராட் கோலி மற்றும் சஞ்சு சாம்சன் கிரிக்கெட் மைதானத்தில் இருப்பது போன்ற படம்
விராட் கோலி மற்றும் சஞ்சு சாம்சன்
SHARE

இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் நட்சத்திர வீரர் விராட் கோலி, தனது உடற்தகுதியை பேணுவதில் மிகுந்த கவனம் செலுத்தி வருகிறார். தினமும் கடுமையான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் முறையான உணவுக் கட்டுப்பாட்டை அவர் பின்பற்றுவதாக சக வீரரும், ராஜஸ்தான் ராயல்ஸ் அணியின் கேப்டனுமான சஞ்சு சாம்சன் தெரிவித்துள்ளார்.

கோலியின் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து சஞ்சு சாம்சன் கூறுகையில், 'விராட் கோலி தினமும் கடுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாட்டைப் பின்பற்றுவதை நான் பார்த்திருக்கிறேன். அவரது அர்ப்பணிப்பு மிகவும் பாராட்டத்தக்கது. அவரது உடற்தகுதிக்கு இதுவே முக்கிய காரணம்' என்று குறிப்பிட்டுள்ளார்.

கிரிக்கெட் உலகில், வீரர்களின் உடற்தகுதி என்பது மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குறிப்பாக, விராட் கோலி தனது உடற்தகுதியை ஒருபோதும் சமரசம் செய்துகொள்வதில்லை. அவரது இந்த ஒழுக்கம் இளம் வீரர்களுக்கு ஒரு சிறந்த உதாரணமாக திகழ்கிறது.

சஞ்சு சாம்சனின் இந்த கருத்து, கோலியின் நீண்டகால உடற்தகுதி மற்றும் அவரது விளையாட்டு வாழ்க்கையின் வெற்றிக்கு அவர் அளிக்கும் முக்கியத்துவத்தை மேலும் உறுதிப்படுத்துகிறது. கோலியின் இந்த உடற்பயிற்சி ரகசியம், பல கிரிக்கெட் ரசிகர்களுக்கும், இளம் வீரர்களுக்கும் உத்வேகம் அளிப்பதாக அமைந்துள்ளது.

விராட் கோலியின் இந்த தொடர்ச்சியான அர்ப்பணிப்பு, அவரை உலகின் தலைசிறந்த வீரர்களில் ஒருவராக நிலைநிறுத்தியுள்ளது. அவரது உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுமுறை குறித்த தகவல்கள், அவரது ரசிகர்களால் எப்போதும் ஆர்வத்துடன் வரவேற்கப்படுகின்றன.

சஞ்சு சாம்சன், ராஜஸ்தான் ராயல்ஸ் அணியின் கேப்டனாக சிறப்பாக செயல்பட்டு வருகிறார். அவரும் தனது உடற்தகுதியை பேணுவதில் கவனம் செலுத்துபவர். கோலியின் உடற்பயிற்சி முறைகளை பாராட்டியதன் மூலம், தனது கிரிக்கெட் பயணத்தில் கோலியின் தாக்கத்தை அவர் மறைமுகமாக வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.

மொத்தத்தில், விராட் கோலியின் உடற்தகுதி என்பது வெறும் அதிர்ஷ்டம் அல்ல, அது அவரது கடின உழைப்பு, ஒழுக்கம் மற்றும் அர்ப்பணிப்பின் வெளிப்பாடு என்பதை சஞ்சு சாம்சனின் கருத்துக்கள் மீண்டும் ஒருமுறை நமக்கு உணர்த்துகின்றன. இந்த உடற்பயிற்சி ரகசியம், கிரிக்கெட் உலகில் ஒரு முக்கிய பாடமாக கருதப்படுகிறது.

Author

Fernandez

Senior Reporter

Fernandaz – MDTV 24x7 News நிறுவனத்தின் Senior Reporter மற்றும் General News Writer ஆக பணியாற்றி வருகிறார். அரசியல், சமூக நிகழ்வுகள், மக்கள் பிரச்சினைகள் மற்றும் முக்கிய நடப்பு செய்திகளை துல்லியமாகவும் விரைவாகவும் மக்களிடம் கொண்டு சேர்ப்பதில் அனுபவம் பெற்றவர். நம்பகமான தகவல்களை தரமான செய்திகளாக வழங்கும் நோக்கத்துடன் செய்தித்துறையில் தொடர்ந்து செயல்பட்டு வருகிறார்.

Subscribe to Our Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

TAGGED:CricketSanju SamsonVirat Kohliஉடற்பயிற்சிஉணவுக்கட்டுப்பாடுகிரிக்கெட்சஞ்சு சாம்சன்விராட் கோலி
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Telegram Threads
What do you think?
Love0
Sad0
Happy0
Sleepy0
Dead0
Angry0
Surprise0
Cry0
Wink0
ByFernandez
Senior ReporterFernandaz – MDTV 24x7 News நிறுவனத்தின் Senior Reporter மற்றும் General News Writer ஆக பணியாற்றி வருகிறார். அரசியல், சமூக நிகழ்வுகள், மக்கள் பிரச்சினைகள் மற்றும் முக்கிய நடப்பு செய்திகளை துல்லியமாகவும் விரைவாகவும் மக்களிடம் கொண்டு சேர்ப்பதில் அனுபவம் பெற்றவர். நம்பகமான தகவல்களை தரமான செய்திகளாக வழங்கும் நோக்கத்துடன் செய்தித்துறையில் தொடர்ந்து செயல்பட்டு வருகிறார்.
Previous Article மக்களவையில் பேசும் அகிலேஷ் யாதவ் நீட் வினாத்தாள் கசிவு: மத்திய அரசை சாடிய அகிலேஷ் யாதவ்
Next Article அதிமுக பொதுச்செயலாளர் எடப்பாடி பழனிசாமி காவிரி விவகாரம்: மத்திய அரசுக்கு எடப்பாடி பழனிசாமி கண்டனம்
கருத்துகள் இல்லை

மறுமொழி இடவும் மறுமொழியை ரத்து செய்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன

Stay Connected

சமிபத்திய செய்திகள்

சற்றுமுன்

அசாம் சட்டமன்ற உறுப்பினர்கள் வெள்ள நிவாரணத்திற்காக நன்கொடை வழங்குகின்றனர்

அசாம் எம்.எல்.ஏ.க்கள் ஒரு மாத சம்பளம் வெள்ள நிவாரணத்திற்கு நன்கொடை

அசாம் வெள்ளத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு உதவ, ஒரு கட்சி தவிர அனைத்து எம்.எல்.ஏ.க்களும்…

ஜூலை 28, 2026

நீட் வினாத்தாள் கசிவு: மத்திய அரசை சாடிய அகிலேஷ் யாதவ்

நீட் தேர்வு வினாத்தாள் கசிவு தொடர்பாக மத்திய…

ஜூலை 28, 2026

மாணவிகள் போல இல்லை, சாக்கடை போன்றவர்கள்: ஜென் சி தலைமுறையினரை விமர்சித்த கங்கனா ரணாவத்

பாஜக எம்பியும், நடிகையுமான கங்கனா ரணாவத், ஜென்…

ஜூலை 28, 2026

தானே மாவட்டத்தில் கனமழை: 18 பேர் உயிரிழப்பு – மீட்புப் பணிகள் தீவிரம்

மகாராஷ்டிரா மாநிலம் தானே மாவட்டத்தில் கனமழையால் ஏற்பட்ட…

ஜூலை 28, 2026

நீட் போராட்டக்காரர்கள் விடுதலை: உச்ச நீதிமன்றம் உத்தரவு

நீட் தேர்வு போராட்டங்களில் கைது செய்யப்பட்ட 18…

ஜூலை 28, 2026

You Might Also Like

இந்திய கிரிக்கெட் அணி வீரர்கள்
விளையாட்டு

இலங்கை டெஸ்ட் தொடர்: 33 வயது வீரருக்கு இந்திய அணியில் முதல் வாய்ப்பு!

இலங்கைக்கு எதிரான டெஸ்ட் தொடருக்கான இந்திய அணியில் 33 வயது ஆல்-ரவுண்டர் சரன்ஷ் ஜெயின் முதன்முறையாக தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளார். சுப்மன் கில் கேப்டனாகிறார்.

2 Min Read
இந்திய கிரிக்கெட் வீரர் புஜாரா
விளையாட்டு

2027 உலகக் கோப்பை: இந்திய பந்துவீச்சை விமர்சித்த புஜாரா

இங்கிலாந்துக்கு எதிரான ஒருநாள் போட்டியில் இந்திய வேகப்பந்து வீச்சாளர்களின் மோசமான பந்துவீச்சை முன்னாள் வீரர் புஜாரா விமர்சித்துள்ளார். 2027 உலகக் கோப்பையை வெல்ல இந்திய அணிக்கு நல்ல…

2 Min Read
விளையாட்டு

வைபவ் சூர்யவன்ஷியின் அதிரடி வளர்ச்சி: 8 மணி நேர பயிற்சி, 600 பந்துகள் ரகசியம்!

இந்திய கிரிக்கெட் வீரர் வைபவ் சூர்யவன்ஷியின் அதிரடி வளர்ச்சிக்கு பின்னால் உள்ள அவரது பயிற்சியாளர் மணீஷ் ஓஜா, தினமும் 8 மணி நேர தீவிர பயிற்சி மற்றும்…

2 Min Read
ஃபிஃபா உலகக் கோப்பை 2026 லோகோ
விளையாட்டு

2026 உலகக் கோப்பை: ஃபிஃபாவுக்கு ரூ.1.25 லட்சம் கோடி வருவாய்!

2023-2026 காலகட்டத்தில் ஃபிஃபாவுக்கு 15 பில்லியன் டாலருக்கும் அதிகமான வருவாய் ஈட்டப்பட்டுள்ளது. இது 2026 உலகக் கோப்பை மூலம் சாத்தியமாகியுள்ளது.

2 Min Read
MDTV 24x7 NEWS LOGO

Education

  • கல்வி & வேலைவாய்ப்பு

Trending

  • சினிமா
  • மீம்ஸ் கார்னர்
  • லைஃப் ஸ்டைல்

Devotional

  • ஆன்மிகம்
  • ஜோதிடம்

Tech

  • டெக்னாலஜி
  • பிசின்ஸ்
  • ஆட்டோமொபைல்
  • ஸ்மார்போன்ஸ் & கேட்ஜட்ஸ்

More

  • சற்றுமுன்
  • க்ரைம்
  • தமிழ்நாடு
  • ஆன்மிகம்
  • அரசியல்

Know More

  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact Us
  • About Us

© 2022-2026 MDTV24X7News | By dptudioz . All Rights Reserved.

© 2022-2026 MDTV24X7News | By dptudioz . All Rights Reserved.
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?