Tag: lifestyle
நீண்ட ஆயுள் ரகசியம்: ஒகினாவா தீவு மக்களின் வாழ்வியல் முறை!
ஜப்பானின் ஒகினாவா தீவு மக்களின் நீண்ட ஆயுள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான ரகசியங்களை ஆய்வுகள் வெளிச்சம் போட்டுக்…
100 ஆண்டுகள் நோயின்றி வாழ ஞானிகள் கூறும் யோசனைகள்
100 ஆண்டுகள் நோயின்றி, மகிழ்ச்சியாக வாழ சில ஞானிகள் கூறும் யோசனைகள். அளவோடு உண்ணுதல், மனமகிழ்ச்சி,…