Tag: Food

அடிக்கடி பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்!

சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் பூண்டு, எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டது. சுவாசப் பாதை தொற்றுகள், பல் வலி,…

2 Min Read

சூடான உணவில் எலுமிச்சை சாறு: நன்மையா, தீமையா?

எலுமிச்சை சாற்றை சூடான உணவில் சேர்ப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் மற்றும் சரியான பயன்பாட்டு முறைகள் குறித்து…

2 Min Read

வெறும் வயிற்றில் இந்த உணவுகளை தவிர்ப்பது நலம்!

வெறும் வயிற்றில் சிட்ரஸ் பழங்கள், பச்சை காய்கறிகள், மற்றும் பேக்கரி பொருட்களை சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு…

2 Min Read

டெல்லியில் போராடும் இளைஞர்களுக்கு ஆன்லைன் உணவு டெலிவரி

டெல்லியில் பசியோடு போராடும் இளைஞர்களுக்கு ஆதரவு தெரிவிக்கும் வகையில், பலரும் ஆன்லைன் மூலம் உணவு ஆர்டர்…

1 Min Read

உருளைக்கிழங்கை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தால் விஷமா? நிபுணர்களின் சீக்ரெட்

உருளைக்கிழங்கை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தால் விஷமாகும் என்ற கருத்து தவறு. நிபுணர்களின்படி, 5 டிகிரி செல்சியஸுக்கும் குறைவான…

2 Min Read

எலும்புகளைப் பாதுகாக்கும் உணவுகள்: தவிர்க்க வேண்டியவை

எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது அவசியம். அதிக உப்பு, இனிப்பு, ஃபாஸ்ட் ஃபுட், சோடா மற்றும் காபி…

1 Min Read

தயிர், பச்சை வெங்காயம்: நன்மைகளும் தீமைகளும் என்ன?

தயிர் மற்றும் பச்சை வெங்காயத்தை தனித்தனியாக உட்கொள்வது ஆரோக்கியமானது. ஆனால், அவற்றை ஒன்றாகச் சேர்த்து சாப்பிடுவது…

2 Min Read