Tag: Diabetes

நெல்லிக்காய்: இதய நோய், நீரிழிவு தடுப்புக்கு அத்தியாவசியமானது

இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க நெல்லிக்காய் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை…

2 Min Read

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற காலை உணவுகள்: சுவையான பட்டியல்!

சர்க்கரை நோயாளிகள் காலை உணவாக உட்கொள்ள ஏற்ற, சுவையான மற்றும் சத்தான ஸ்மூத்தி வகைகள் குறித்த…

1 Min Read

சர்க்கரை நோயை அலட்சியப்படுத்தினால் வரும் ஆபத்துகள் என்ன?

இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. சர்க்கரை நோயை அலட்சியப்படுத்தினால் நரம்பியல் சிக்கல்கள், புற…

1 Min Read

சர்க்கரை நோயை விரட்டும் கொண்டைக்கடலை: நன்மைகள் ஏராளம்!

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தவும், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் கொண்டைக்கடலையின் வியக்கத்தக்க நன்மைகள் பற்றி விரிவாக…

1 Min Read