Tag: நீரிழிவு நோய்

நெல்லிக்காய்: இதய நோய், நீரிழிவு தடுப்புக்கு அத்தியாவசியமானது

இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க நெல்லிக்காய் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை…

2 Min Read

தினமும் தூங்காவிட்டால் இதய கோளாறு நிச்சயம்!

தினமும் போதுமான அளவு தூங்கவில்லை என்றால் இதய நோய்கள், மன அழுத்தம், உடல் பருமன், நீரிழிவு…

1 Min Read

சமைக்காத உணவுகளால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

சமைக்காத உணவுகளை உண்பதால் நார்ச்சத்து அதிகம் கிடைக்கிறது, உடல் எடை குறைகிறது, ரத்த சர்க்கரை கட்டுக்குள்…

1 Min Read

சர்க்கரை அளவு குறைய வல்லாரை கீரை: சித்த மருத்துவம் கூறுவது என்ன?

சித்த மருத்துவத்தில் 'சர்வ ரோக நிவாரணி' எனப் போற்றப்படும் வல்லாரை கீரை, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை…

1 Min Read

நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்த அக்ரூட் பருப்புகளை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!

அக்ரூட் பருப்புகளை ஊற வைத்து சாப்பிடுவதால் நீரிழிவு நோய் கட்டுக்குள் வரும். அதன் தோலில் உள்ள…

1 Min Read