Tag: உணவுமுறை
அசிடிட்டி: சாப்பிடும் முறைகள் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டியவை
அசிடிட்டி தொல்லையைத் தவிர்க்க, சூவிங் கம், நார்ச்சத்து உணவுகள் உதவும். கொழுப்பு, காஃபின், மது போன்றவற்றைத்…
சோயா பாதிப்பு: விந்தணுக்கள் குறையுமா? ஆய்வு சொல்வது என்ன?
ஆண்களின் விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவதற்கு சோயா பொருட்கள் ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம் என பாஸ்டன்…
பிரியாணி சாப்பிட்ட பின் செய்யக்கூடாதவை: செரிமான ஆபத்துகள்!
பிரியாணி சாப்பிட்ட உடனேயே தர்பூசணி, பால் பொருட்கள், இனிப்பு, எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், அதிக தண்ணீர்…
இதயத்தில் அடைப்பு வராமல் தடுக்க எளிய வழிகள்
இதயத்தில் அடைப்பு ஏற்படாமல் தடுக்க சிட்ரஸ் பழங்கள், வாதுமைப் பருப்பு, தக்காளி, பீட்ரூட் மற்றும் பெர்ரி…