Tag: உணவுமுறை
பிரியாணி எனக்கு பிடிக்கும்… ஆனால் இனி வேண்டாம் – சிம்புவின் திடீர் முடிவு!
நடிகர் சிம்பு, தனக்கு மிகவும் பிடித்த பிரியாணியை இனிமேல் சாப்பிடப் போவதில்லை என்று திடீரென அறிவித்துள்ளார்.…
மட்டன், சிக்கன் சாப்பிட்ட பின் பால் குடிக்கலாமா? ஆயுர்வேதம் சொல்வது என்ன?
மட்டன், சிக்கன் சாப்பிட்ட பின் பால், தயிர், மோர், தேநீர் அருந்துவது செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்…
புரோட்டீன் நிறைந்த சிக்கன், மட்டன், மீன்: எது சிறந்தது?
சிக்கன், மட்டன், மீன் - இவற்றில் எது அதிக புரோட்டீன் கொண்டது? சமச்சீரான உணவு மற்றும்…
புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட சோனாலி பிந்த்ரே: 20 மணி நேர விரதம், ஒருவேளை உணவு
புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட நடிகை சோனாலி பிந்த்ரே, தனது ஆரோக்கியத்தைப் பேண ஒரு நாளைக்கு 20 மணி…
புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட சோனாலி பிந்த்ரே: 20 மணி நேர விரதம், ஒருவேளை உணவு
புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட நடிகை சோனாலி பிந்த்ரே, ஒரு நாளைக்கு 20 மணி நேரம் விரதம் இருந்து,…
மூல நோய்க்கு மோர்: குணமாகும் அதிசய வழிகள்!
மூல நோயால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு மோர் ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமையும். இது உடலின் உஷ்ணத்தைக் குறைத்து,…
உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் 5 அற்புத பழங்கள்!
உயர் ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் 5 அற்புத பழங்கள்! சமச்சீரான உணவு, உடற்பயிற்சியுடன் சேர்த்துக்கொண்டால்…
அசிடிட்டி: சாப்பிடும் முறைகள் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டியவை
அசிடிட்டி தொல்லையைத் தவிர்க்க, சூவிங் கம், நார்ச்சத்து உணவுகள் உதவும். கொழுப்பு, காஃபின், மது போன்றவற்றைத்…
சோயா பாதிப்பு: விந்தணுக்கள் குறையுமா? ஆய்வு சொல்வது என்ன?
ஆண்களின் விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவதற்கு சோயா பொருட்கள் ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம் என பாஸ்டன்…
பிரியாணி சாப்பிட்ட பின் செய்யக்கூடாதவை: செரிமான ஆபத்துகள்!
பிரியாணி சாப்பிட்ட உடனேயே தர்பூசணி, பால் பொருட்கள், இனிப்பு, எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், அதிக தண்ணீர்…
இதயத்தில் அடைப்பு வராமல் தடுக்க எளிய வழிகள்
இதயத்தில் அடைப்பு ஏற்படாமல் தடுக்க சிட்ரஸ் பழங்கள், வாதுமைப் பருப்பு, தக்காளி, பீட்ரூட் மற்றும் பெர்ரி…