Tag: இதய நோய்
தொடை கொழுப்பு: உடல் நலத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என ஆய்வு தகவல்
தொடை கொழுப்பு, ரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு அமிலங்களை சேமித்து, முக்கிய உறுப்புகளில் சேர்வதைத் தடுப்பதன்…
வறுத்த பூண்டு: புற்றுநோய் முதல் இதய நோய் வரை குணப்படுத்தும் அற்புத உணவா?
வறுத்த பூண்டு சாப்பிடுவதால் உடலில் உள்ள புற்றுநோய் செல்கள் அழிந்து, கெட்ட கொழுப்புகள் கரைந்து, இதய…
முட்டையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்: முழுமையான பார்வை
முட்டையின் நன்மைகள் ஏராளம் என்றாலும், அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் கொலஸ்ட்ரால், இதய நோய், உடல் எடை…
தினமும் இவ்வளவு எண்ணெய் போதும்: FSSAI எச்சரிக்கை
ஒரு நாளைக்கு 20-30 கிராம் எண்ணெய் போதுமானது என FSSAI தெரிவித்துள்ளது. அதிகப்படியான எண்ணெய் பயன்பாடு…
வெங்காயம்: நோய்களை விரட்டும் அற்புத உணவு!
வெங்காயத்தை விளக்கெண்ணெயில் வதக்கிச் சாப்பிட்டால் பல நோய்கள் குணமாகும். உடல் குளிர்ச்சி, மூளை பலம், செரிமான…
நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்: முழு விவரம்
உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும்போது, அது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் போன்ற பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இதைத்…
இதய நோயை தடுக்கும் க்ரீன் டீ: நம்ப முடியாத நன்மைகள்!
க்ரீன் டீ அருந்துவதால் இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் குறையும், உயர் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படும்,…
நெல்லிக்காய்: இதய நோய், நீரிழிவு தடுப்புக்கு அத்தியாவசியமானது
இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க நெல்லிக்காய் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை…
இயக்குனர் பாக்யராஜ் திடீர் மரணம்: திரையுலகம் அதிர்ச்சி
பிரபல தமிழ் திரைப்பட இயக்குனர் பாக்யராஜ், திடீர் மாரடைப்பால் காலமானார். அவரது மறைவு திரையுலகில் சோகத்தை…
தினமும் தூங்காவிட்டால் இதய கோளாறு நிச்சயம்!
தினமும் போதுமான அளவு தூங்கவில்லை என்றால் இதய நோய்கள், மன அழுத்தம், உடல் பருமன், நீரிழிவு…