உலக அளவில் 'தூங்கா நகரம்' என்ற பெருமையைப் பெற்ற சென்னை மாநகரம், தற்போது அதன் புகழுக்கு சவால் விடும் வகையில் புதிய தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. சென்னையின் இரவு வாழ்க்கை, வேலை கலாச்சாரம் மற்றும் போக்குவரத்து நெரிசல் ஆகியவை மக்களிடையே தூக்கமின்மையை அதிகரிப்பதாக உலகளாவிய தரவரிசை சுட்டிக்காட்டுகிறது.
முன்னதாக, சென்னையின் பரபரப்பான இரவு வாழ்க்கை மற்றும் 24 மணி நேரமும் இயங்கும் தன்மை காரணமாக இது 'தூங்கா நகரம்' என்று அழைக்கப்பட்டது. ஆனால், தற்போதைய ஆய்வுகள் இந்த புகழுக்கு மாறாக, நகரவாசிகள் போதிய அளவு தூக்கமின்றி தவிப்பதாக தெரிவிக்கின்றன.
இந்த தூக்கமின்மைக்கு முக்கிய காரணங்களாக சென்னையின் இரவு நேர செயல்பாடுகள், வேலை செய்யும் விதம் மற்றும் கட்டுக்கடங்காத போக்குவரத்து நெரிசல் ஆகியவை முன்னிறுத்தப்படுகின்றன. இதனால், பலரும் போதுமான ஓய்வின்றி அவதிப்படுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
நகரத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் அதன் பரபரப்பான வாழ்க்கை முறை ஒருபுறம் இருக்க, மறுபுறம் மக்களின் உடல்நலம் மற்றும் மனநலம் பாதிக்கப்படும் நிலை உருவாகியுள்ளது. குறிப்பாக, இரவு நேரங்களில் இயங்கும் கடைகள், உணவகங்கள் மற்றும் பிற பொழுதுபோக்கு இடங்கள் மக்களின் தூக்க நேரத்தை வெகுவாகக் குறைப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.
வேலை கலாச்சாரமும் ஒரு முக்கிய காரணியாக உள்ளது. பலரும் நீண்ட நேரம் அலுவலகங்களில் பணிபுரிவதாலும், வேலை தொடர்பான மன அழுத்தத்தாலும் தூக்கத்தை இழக்கின்றனர். இது அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையிலும், ஆரோக்கியத்திலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
மேலும், சென்னையின் போக்குவரத்து நெரிசல் பயண நேரத்தை அதிகரிப்பதுடன், மக்களிடையே சோர்வையும் மன உளைச்சலையும் ஏற்படுத்துகிறது. இதனால், வீட்டிற்கு திரும்பிய பிறகும் பலரால் நிம்மதியாக உறங்க முடிவதில்லை.
இந்த ஆய்வு முடிவுகள், சென்னையின் 'தூங்கா நகரம்' என்ற அடையாளத்தை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியதன் அவசியத்தை உணர்த்துகின்றன. நகரத்தின் வளர்ச்சிக்கு இணையாக மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும், குறிப்பாக போதுமான தூக்கம் கிடைப்பதற்கும் முக்கியத்துவம் அளிக்கப்பட வேண்டும் என்பதே அனைவரின் எதிர்பார்ப்பாக உள்ளது.
எனவே, சென்னையின் புகழ்பெற்ற 'தூங்கா நகரம்' என்ற பெயர், மக்களின் தூக்கமின்மை பிரச்சனையால் தற்போது கேள்விக்குறியாகியுள்ளது. இது குறித்து உரிய நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என சமூக ஆர்வலர்கள் கோரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.
