Tag: Fitness

இந்திய வீரர்களின் தொடர் காயங்கள் குறித்து கவலை தெரிவித்துள்ள முன்னாள் வீரர் முகமது கைப், அரைகுறை…

3 Min Read

இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் உடற்தகுதி குறைபாடு குறித்து பிசிசிஐ அதிரடி விசாரணை நடத்தியுள்ளது. வீரர்களுக்கு எளிமையான…

2 Min Read

நடிகை ரகுல் ப்ரீத் சிங், உடற்பயிற்சியின் போது ஏற்பட்ட காயத்திலிருந்து மீண்டு தீவிர பயிற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளார்.…

2 Min Read

உடலை ஃபிட்டாக வைத்திருக்கவும், ஆரோக்கியத்தைப் பேணவும் தினசரி காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது அவசியம். குறிப்பாக, குடைமிளகாய்கள்…

1 Min Read

நடிகை நமீதா, 45 வயதிலும் குழந்தை பிறந்த பிறகும் தனது பழைய உடல்வாகுக்கு திரும்புவது சாத்தியம்…

2 Min Read

பரினீதி சோப்ரா, கத்ரீனா கைஃப்-ஐ தனது உடற்பயிற்சிக்கு முன்மாதிரியாகக் கருதுவதாகக் கூறிய பழைய 'காபி வித்…

2 Min Read

56 வயதிலும் அசத்தலாக ஃபிட்டாக இருக்கும் நடிகர் மாதவன், தனது உடல் மாற்றத்திற்கு எளிய வாழ்க்கைமுறை…

2 Min Read