Tag: Blood Pressure

டீயுடன் பிரெட் சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்? எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்

டீயுடன் பிரட் சாப்பிடுவது பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக நீரிழிவு மற்றும் இரத்த அழுத்த…

1 Min Read

மாதுளை ஜூஸ்: இதய ஆரோக்கியம் முதல் நினைவாற்றல் வரை நன்மைகள்!

மாதுளை ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் எண்ணற்ற நன்மைகள்! இதய ஆரோக்கியம் மேம்படும், இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படும்,…

2 Min Read

மலச்சிக்கலை போக்கும் சீத்தாப்பழம்: மருத்துவ குணங்கள் ஏராளம்!

மலச்சிக்கலைப் போக்கும் சீத்தாப்பழத்தின் மருத்துவ குணங்கள் ஏராளம். இதில் வைட்டமின்கள், புரதம், இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம்…

1 Min Read

பச்சை பூண்டு ஜூஸ்: நோய்களை விரட்டும் அற்புத பானம்!

பச்சை பூண்டு ஜூஸ் அருந்துவதால் பல நோய்களைத் தடுக்கலாம். இரத்த அழுத்தம் சீராகும், இதய நோய்கள்…

2 Min Read

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த 10 முக்கிய பழக்கவழக்க மாற்றங்கள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் 10 முக்கிய பழக்கவழக்க மாற்றங்கள் பற்றிய விரிவான தகவல்கள்.…

2 Min Read

பிஸ்தா பருப்பு: இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் அற்புத உணவு!

மன அழுத்தம் மற்றும் இரத்தக் கொதிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் பிஸ்தா பருப்பின் அற்புத நன்மைகள்! நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள்,…

2 Min Read

நார்த்தங்காய் தோல்: மூட்டு வலி முதல் இதய அடைப்பு வரை தீர்வு!

நார்த்தங்காய், மூட்டு வலி, இடுப்பு வலி, வாய் புண், செரிமான கோளாறு, இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால்,…

2 Min Read

அருகம்புல் ஜூஸ்: நோய்களை விரட்டும் இயற்கை அமுதம்!

அருகம்புல் ஜூஸ் வெறும் வயிற்றில் அருந்தும்போது உடலுக்குப் பல அற்புத நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது நோய்…

1 Min Read

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு வரப்பிரசாதம் சிவப்பு கொய்யா!

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் சிவப்பு கொய்யா, சருமப் பிரச்சனைகள், மலச்சிக்கல், உயர்…

1 Min Read