Tag: முருங்கை கீரை
முருங்கை கீரையின் மகத்துவங்கள்: வைட்டமின்கள் முதல் நோய்த்தடுப்பு வரை!
முருங்கைக் கீரையில் இரும்பு, கால்சியம், வைட்டமின் ஏ, பி1, பி2, சி போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.…
கரிசலாங்கண்ணி கீரை: பல நோய்களை குணப்படுத்தும் அற்புத சக்தி!
கீரை வகைகளில் ஒன்றான கரிசலாங்கண்ணி கீரை, சளி மற்றும் இருமலை குணமாக்கும். மேலும், முருங்கை, அரை,…