Tag: மாதவிடாய் வலி
இரவு முழுவதும் ஊறவைத்த ஓமநீர்: தொப்பை குறையுமா? நன்மைகள் என்ன?
ஓமத்தை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைத்து குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள், குறிப்பாக தொப்பையைக் குறைப்பது, செரிமானத்தை…
காஷ்மீர் குங்குமப்பூ: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த மசாலா
காஷ்மீர் குங்குமப்பூ மனநிலையை மேம்படுத்தி, மனச்சோர்வு, மாதவிடாய் வலி, சோர்வு குறைக்க உதவும் ஆரோக்கிய மசாலா.…