Tag: கர்ப்பிணி பெண்கள்
100 கர்ப்பிணி பெண்கள் மத்தியில் எம்.எல்.ஏ கனிமொழி பேச்சு!
கோவை வடமதுரையில் 100 கர்ப்பிணி பெண்கள் பங்கேற்ற சமுதாய வளைகாப்பு விழாவில் சிறப்பு விருந்தினராக கலந்துகொண்ட…
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அரசு வழங்கும் முக்கிய நலத்திட்டங்கள்!
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மத்திய, மாநில அரசுகள் வழங்கும் நிதியுதவி, இலவச மருத்துவ சிகிச்சை, சத்தான உணவு…
வயிற்றுப்போக்கிற்கு உடனடி தீர்வு தரும் இளநீர்!
வயிற்றுப்போக்கு அதிகமாக இருக்கும்போது இளநீர் குடிப்பது தாய்க்கும் சேய்க்கும் நல்லது. இதில் உள்ள சத்துக்கள் நோய்…
ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்க எளிய வழிகள்: நிபுணர்கள் டிப்ஸ்
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறப்பிற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.…
காலை உணவில் முட்டை: ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஏராளம்!
காலை உணவில் முட்டை சேர்ப்பதால் கொழுப்பின் அளவு சமன் செய்யப்படும், அஜீரணம் தடுக்கப்படும். கர்ப்பிணி பெண்கள்…
வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகளா?
வேர்க்கடலை மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதுடன், கெட்ட கொழுப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தி, பெண்களுக்கு மகப்பேறு மற்றும் மூளை வளர்ச்சிக்கு…
இடது பக்கம் தூங்குவதால் கிடைக்கும் முக்கிய நன்மைகள்!
இடது பக்கம் சாய்ந்து உறங்குவது செரிமானம், இதய ஆரோக்கியம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குறட்டையைக் குறைத்தல்…
மலிவான முருங்கைக்காயில் இத்தனை நன்மைகளா?
மலிவாகக் கிடைக்கும் முருங்கைக்காயில் ஜிங்க், வைட்டமின்கள் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி,…