Tag: எலும்பு வலிமை
வறுத்த பூண்டு: புற்றுநோய் முதல் இதய நோய் வரை குணப்படுத்தும் அற்புத உணவா?
வறுத்த பூண்டு சாப்பிடுவதால் உடலில் உள்ள புற்றுநோய் செல்கள் அழிந்து, கெட்ட கொழுப்புகள் கரைந்து, இதய…
எருமைப்பால்: இதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்ததா?
பசும்பாலை விட எருமைப்பால் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும், எலும்புகளின் வலிமைக்கும் சிறந்தது என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதில்…
உலர் திராட்சை தண்ணீரின் அற்புத நன்மைகள்!
உலர் திராட்சை தண்ணீரில் உள்ள ஆக்சிஜனேற்ற, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் பண்புகள் மற்றும் சருமம்,…