யோகா தனிமனித வளர்ச்சிக்கு வழிகாட்டும் – ஆளுநர் அர்லேகர்

கோவை வேளாண்மைப் பல்கலைக்கழகத்தில் 12-வது சர்வதேச யோகா தின விழாவில் ஆளுநர் ராஜேந்திர அர்லேகர் கலந்துகொண்டார். இந்த விழாவில் 1,500-க்கும் மேற்பட்ட மாணவர்களுடன் இணைந்து யோகாசனங்களைப் பயிற்சி செய்தார்.

இந்நிகழ்வு குறித்து ஆளுநர் தனது எக்ஸ் தளத்தில் பதிவிட்டதாவது: ‘இந்தியாவின் காலத்தால் அழியாத கொடையான யோகம், தமிழகத்தின் புனித மண்ணில் பிறந்த மகரிஷி பதஞ்சலியின் ஞானத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இன்று உலகளவில் உடல் ஆரோக்கியம், மன அமைதி மற்றும் முழுமையான நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் மகத்தான இயக்கமாக யோகா திகழ்கிறது. ஆரோக்கியமான உடல், அமைதியான மனம் மற்றும் சமநிலையான வாழ்க்கையைப் பெற, இளைஞர்கள் உட்பட தமிழ்நாட்டு மக்கள் அனைவரும் யோகாவை வாழ்நாள் முழுவதும் தொடரும் ஓர் உன்னதப் பயிற்சியாக ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இது தனிமனித வளர்ச்சிக்கும் சிறந்த வாழ்வியல் முன்னேற்றத்திற்கும் வழிகாட்டும்’ என்று குறிப்பிட்டுள்ளார்.

ஆளுநர் ராஜேந்திர அர்லேகர், அன்றாட வாழ்வில் யோகாவின் முக்கியத்துவம் குறித்தும் மாணவர்களுடன் கருத்துகளைப் பகிர்ந்துகொண்டார். #IDY2026 என்ற ஹேஷ்டாக்குடன் இந்த நிகழ்வு நடைபெற்றதாக அவர் தனது பதிவில் தெரிவித்துள்ளார்.

யோகாவை ஒரு வாழ்வியல் பயிற்சியாக அனைவரும் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்றும், அதன் மூலம் தனிமனித வளர்ச்சி மற்றும் சிறந்த வாழ்வியல் முன்னேற்றம் அடைய முடியும் என்றும் ஆளுநர் வலியுறுத்தியுள்ளார்.

Share This Article
கருத்துகள் இல்லை

மறுமொழி இடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது தேவையான புலங்கள் * குறிக்கப்பட்டன

Exit mobile version