கிராம்பில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை நமது ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மகத்தான நன்மைகளை வழங்குகின்றன. கிராம்பை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தி நாம் பெறும் நன்மைகள் குறித்து விரிவாகக் காண்போம்.
கிராம்பு, பல் வலியைப் போக்குவதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, வயிற்றுப் பொருமல் மற்றும் குதவழிக் காற்றோட்டம் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் இது ஒரு சிறந்த நிவாரணியாகத் திகழ்கிறது.
மேலும், கிராம்புப் பொடியை பற்பொடியுடன் கலந்து தொடர்ந்து பயன்படுத்தி வந்தால், வாய் நாற்றம், ஈறு வீக்கம் மற்றும் பல்வலி போன்ற பிரச்சனைகள் படிப்படியாகக் குணமாகும். கிராம்பு எண்ணெயை நேரடியாகப் பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளில் தடவி வருவதன் மூலமும் நல்ல நிவாரணம் பெறலாம்.
தலைவலிக்கு ஒரு எளிய வீட்டு வைத்தியமாகவும் கிராம்பு விளங்குகிறது. கிராம்பு மற்றும் உப்பை பசும்பாலில் நன்கு அரைத்து, அந்தப் பசையைத் தலையில் தடவினால், தலைவலி உடனடியாகக் குறைந்து குணம் கிடைக்கும். இதன் மூலம் தலைபாரம் குறைந்து இதமான உணர்வு ஏற்படும்.
கிராம்பு உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்லாமல், சமையலிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. கறிகளுக்குச் சுவையூட்டவும், கறி மசாலா வகைகள் தயாரிக்கவும் கிராம்பு இன்றியமையாதது.
வாந்தி நிற்கும் ஒரு அற்புதப் பொருளாகவும் கிராம்பு விளங்குகிறது. கிராம்புப் பொடியை லேசாக வறுத்து, அரை கிராம் அளவுக்குத் தேனில் குழைத்துச் சாப்பிட்டால், வாந்தி உடனடியாக நிற்கும். கிராம்பில் உள்ள ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள் வயிற்றிலுள்ள சில உறுப்புகளை விரைப்படையச் செய்து வாந்தியைத் தடுப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மற்றொரு வழி, கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதாகும். மூன்று துளி கிராம்பு எண்ணெயுடன் தேன் மற்றும் வெள்ளைப் பூண்டுச் சாறு சேர்த்து, படுக்கைக்குச் செல்லும் முன்பு சாப்பிட்டு வர, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மேம்படும். இதன் மூலம் ஆஸ்துமாவால் ஏற்படும் சுவாசக் குழாய் அழற்சி போன்ற பிரச்சனைகளும் சரியாகும்.
