ஆஸ்துமா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்படுவது பொதுவான ஒன்றாகும். இந்த ஆஸ்துமா நோயை இயற்கை வைத்திய முறைகள் மூலம் எவ்வாறு குணப்படுத்தலாம் என்பது குறித்து விரிவாக காண்போம்.
ஆஸ்துமா நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டவுடன், உடனடியாக உணவுக் கட்டுப்பாடுகளைக் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பது மிகவும் அவசியமாகும். சித்த மருத்துவத்தில், ஆஸ்துமா நோயைக் கட்டுப்படுத்தி முழுமையாக குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த மருந்துகள் உள்ளன.
குறிப்பாக, பூலாங்கிழங்கு, புஷ்கரமூலம், புளிவஞ்சி, ஏலரிசி, பெருங்காயம், அகில், துளசி, கீழாநெல்லி, கீரைப்பாலை, மற்றும் காட்டுக் கோரை கிழங்கு ஆகிய பத்து மூலிகைப் பொருட்களை ஒன்றாகக் கலந்து தினமும் உட்கொண்டால், ஆஸ்துமா நோய் வெகு விரைவில் குணமாகும்.
மேலும், முசுமுசுக்கை மற்றும் கசலாங்கண்ணி இலைகளை நாட்டுச் சர்க்கரை சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, ஆஸ்துமாவுக்கான மூலிகை டீயைத் தயாரிக்கலாம். இந்த மூலிகை டீயை தினமும் காலையிலும் இரவிலும் அருந்துவது, மூச்சுக் குழாயை விரிவடையச் செய்து, மூக்கடைப்பைத் தவிர்க்கவும், சளியை எளிதாக வெளியேற்றவும் பெரிதும் உதவும்.
அடுத்து, மிளகு கல்பம் பற்றியும் தெரிந்து கொள்வோம். காலை மற்றும் இரவு என இரு வேளைகளிலும் உணவு உண்பதற்கு முன்பு, அரை டீஸ்பூன் மிளகு கல்பத்தை தேனுடன் கலந்து சாப்பிட வேண்டும்.
மேலும், பூரண சந்திரோதயச் செந்தூரம் (தூள்) மற்றும் வாசாதி லேகியம் ஆகியவற்றை காலை, இரவு என இரு வேளைகளிலும் உணவு உண்ட பிறகு உட்கொண்டால் ஆஸ்துமா நோய் குணமாகும். குறிப்பாக, ஆஸ்துமா குணமாக பூரண சந்திரோதயச் செந்தூரத்தை தேனில் குழைத்துச் சாப்பிடலாம்.
அதேபோல், ஆஸ்துமா நோயிலிருந்து முழுமையான நிவாரணம் பெற, வாசாதி லேகியத்தை நெல்லிக்காய் அளவு எடுத்துச் சாப்பிட வேண்டும். இந்த இயற்கை வைத்திய முறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் ஆஸ்துமா நோயைக் கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமான வாழ்வைப் பெறலாம்.
