உங்கள் முகம் பொலிவிழந்து காணப்படுகிறதா? கவலை வேண்டாம். பீட்ரூட்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்திற்குப் புத்துணர்ச்சி அளித்து, பளபளப்பான தோற்றத்தைப் பெறலாம். இதற்காக, பீட்ரூட்டை ஐஸ் கட்டிகளாகப் பயன்படுத்தும் எளிய அழகு குறிப்பு இதோ.
முதலில், பீட்ரூட்டை நன்கு கழுவி, தோலுரித்து, சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். பிறகு, இந்தத் துண்டுகளை மிக்சியில் போட்டு, சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு அரைத்துக்கொள்ளவும். அரைத்த விழுதை ஒரு மெல்லிய துணியில் அல்லது வடிகட்டியில் ஊற்றி, சாற்றைப் பிழிந்து தனியாக எடுத்துக்கொள்ளவும். இந்த பீட்ரூட் சாற்றை ஐஸ் ட்ரேக்களில் ஊற்றி, உறைவதற்காக ஃப்ரீசரில் வைக்கவும்.
பீட்ரூட் சாறு உறைந்து ஐஸ் கட்டிகளானதும், அவற்றை ஐஸ் ட்ரேயில் இருந்து வெளியே எடுக்கவும். தினமும் காலை அல்லது மாலை, உங்கள் முகத்தைக் கழுவி சுத்தம் செய்த பிறகு, இந்த பீட்ரூட் ஐஸ் கட்டியை எடுத்து, மெதுவாக முகத்தில், குறிப்பாக பொலிவிழந்து காணப்படும் பகுதிகளில், வட்ட வடிவில் மசாஜ் செய்யவும். கண்களைச் சுற்றி மென்மையாகத் தடவலாம்.
ஐஸ் கட்டியை முகத்தில் தடவிய பிறகு, முகத்தை உடனடியாகக் கழுவ வேண்டாம். சுமார் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டுவிடவும். பின்னர், முகத்தை இயல்பாக உலர விடலாம். இதற்குப் பிறகு, வழக்கமாக நீங்கள் பயன்படுத்தும் மாய்ஸ்சரைசரை முகத்தில் தடவிக்கொள்ளலாம். இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவும்.
நீங்கள் பகல் நேரத்தில் இந்த பீட்ரூட் ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்துவதாக இருந்தால், சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம். பீட்ரூட் சாறு சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கும் அதே வேளையில், சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க சன்ஸ்கிரீன் உதவும். இந்த எளிய குறிப்பைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் முகம் உடனடியாகப் பொலிவு பெற்று, ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைப் பெறலாம்.
பீட்ரூட்டில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து, இளமையான தோற்றத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகின்றன. மேலும், இது சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தி, கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கவும் துணைபுரிகிறது. இந்த இயற்கை முறையைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் சருமப் பராமரிப்பில் ஒரு புதிய மாற்றத்தைக் கொண்டு வாருங்கள்.
